第188章 比试
深蓝梦提示您:看后求收藏(第188章 比试,我带着游戏面板穿越了,深蓝梦,yoyo文学网),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
在等姜海龙来的这段时间里,孟一凡翻出了二十四式太极拳,在酒店里面修炼。
二十四式太极拳是华夏流传最广的一种太极拳,每天早上,全国各地的公园里,都能看到老头老太太,听着舒缓的音乐,动作缓慢的打太极拳。
百分之九十九的人练太极拳,都是跟着老师练的套路。
这样练习,简单易学,无论男女老少,有没有基础,都可以跟着老师,照着葫芦画瓢,把太极拳的招式比划出来。
但是太极拳真正精华之处,在于一招一式配合呼吸吐纳,搬运真气,拳到意到,意到气到,出拳与真气互相配合,做到这一点,太极拳才真正算是入门了。
可是想要做到这一点,非常困难,就连网上那些自称太极拳宗师的人,也做不到。
网上很多人都说太极拳只是老年人的健身操,根本就没有实战能力,这种观点孟一凡不
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续阅读。